Thiên thần Miranda Kerr chia sẻ 5 bí quyết làm đẹp không thể thiếu của phụ nữ Úc.

Siêu mẫu Miranda Kerr, sinh ra ở Sydney và lớn lên tại Gunnedah, bang New South Wales, Úc, chia sẻ rằng phụ nữ Úc yêu thích vẻ đẹp tự nhiên với làn da sạch sẽ và mái tóc buông lơi. Mặc dù hiện tại sống tại Los Angeles, cô vẫn giữ tình yêu với thiên nhiên và nhớ bầu không khí trong lành của bãi biển quê hương. Miranda nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc bản thân và khuyến khích mọi người cung cấp đủ dinh dưỡng, thực hành thiền và sử dụng sản phẩm thải độc cho da. Cô cũng chia sẻ những nguyên tắc làm đẹp mà phụ nữ Úc thường áp dụng.

Hãy cùng khám phá! Ở Úc, việc tiêu thụ thực phẩm hữu cơ không phải là một trào lưu mới. Miranda chia sẻ rằng việc tự trồng và tự ăn rất phổ biến và giúp cô nhận thức được tầm quan trọng của thực phẩm xanh từ nhỏ. Cô áp dụng quy tắc 80/20 trong chế độ ăn, với 80% là thực phẩm hữu cơ và 20% còn lại để thưởng thức món yêu thích.

Về làm đẹp, bạn không cần chi nhiều tiền cho sản phẩm tẩy tế bào chết đắt tiền, vì cát biển có thể dùng để massage da, một phương pháp mà Miranda học từ phụ nữ bản địa. Ngoài ra, do khí hậu khô, cô luôn mang theo dầu dưỡng ẩm để chăm sóc da.

Vũ khí bí mật của Miranda và nhiều phụ nữ Úc là một lọ dầu dưỡng da. Cô cho biết: “Tôi luôn mang theo dầu dưỡng ẩm, sản phẩm này giúp da tôi luôn ẩm và mịn.” Trong mùa hè, với làn da dầu, Miranda khuyên chỉ cần cho vài giọt dầu vào kem dưỡng để giữ ẩm mà không gây nhờn rít. Để chống say máy bay và mệt mỏi sau chuyến bay, cô thích đi chân trần trên cỏ hoặc ngâm mình trong bồn tắm nóng với baking soda và muối biển để thanh lọc cơ thể và thư giãn.

Xịt khoáng là một bước làm đẹp quan trọng đối với phụ nữ Úc. Chỉ cần xịt một lớp nước khoáng mát lạnh lên mặt giữa ngày, làn da sẽ ngay lập tức tươi sáng trở lại. Đặc biệt, xịt khoáng giúp làm dịu da sau khi ra ngoài nắng hoặc cung cấp độ ẩm cho làn da khi ngồi trong phòng máy lạnh. Ngoài ra, Miranda còn sử dụng xịt khoáng với tinh dầu theo từng thời điểm: tinh dầu cam quýt vào buổi sáng để tỉnh táo và tinh dầu lavender vào buổi tối để thư giãn và ngủ ngon hơn.

Source: https://afamily.vn/thien-than-miranda-kerr-tiet-lo-5-quy-tac-lam-dep-tat-ca-phu-nu-uc-thuoc-nam-long-20170809162118574.chn